Receta per flok te demtuara

Në vaj ulliri të nxehtë , e vëmë një lugë gjelle lule kamomili, hithër të thate ,e mbulojme dhe vëmë për të pushuar për 30 minuta. E kullojme me nje luge site, pastaj e perziejme me te verdhën e vezees , nje lugë gjelle mjaltë dhe disa pika lëng limoni ose vaj esencial. E vendosim në flokë,i mbulojme me peshqir të ngrohtë dhe i leme për 30 minuta.